ワイン瞑想/ワインフルネス
目次
はじめに
ワインフルネス関係の情報はこちらから一覧をみることができます
ワイン瞑想/ワインフルネスは
ワインフルネスの意味は
ワインフルネス（Wine-Fulness)は、
Wine（ワイン） + Mindfulness（マインドフルネス）を合わせた造語。
ワイン瞑想を通じて、マインドフルなライフスタイルを楽しんでもらえたら嬉しい限りです！
ワイン瞑想に向いている人
ワイン瞑想は誰にでも向いていて、身につけると一生モノのスキルになるのでオススメです！
ワインの試飲をしないコースもあるので、お子様といっしょに家族でも参加可能！
自然の力を感じて、癒やしと生命力をアップできます。
- ワイン好き、ワインを知りたい初心者
- ワインの知識を広げたい人→ワイン瞑想講座がオススメ！
- 瞑想を体験した人や瞑想初心者
- マインドフルネスなハッピーライフを手に入れたい人
- 疲れている人や癒やしが必要な時→ヒーリングコースがオススメ
- 心の整理が必要だけど自分では整理できない時→自分の心の声を聞くコースがオススメ
- ビジネス、健康、金運、人間関係に変化を起こしたい時
ワイン瞑想/ワインフルネスの効果って何？
ワインと瞑想を通して、ワインの知識と美味しい飲み方をゆったりと楽しみながら
マインドフルネスの基本の瞑想の習慣を身につけることができる１石２鳥以上
- ワインの知識をゆったり楽しく身につけることができる
- マインドフルネス的なワインの美味しい楽しみ方をワインを飲む度に発見ができる
- ワイン瞑想を習慣化して、マインドフルネスなライフスタイルを手に入れることができる
- ワイン瞑想を通してリラックス、問題の明確化、モチベーションをあげることができる
- ワイン瞑想を通して、自己受容、他者信頼、他者貢献ができるようになる
ワイン瞑想のやり方
ワイン、瞑想と聞くと難しそうってイメージがある貴方。
大丈夫です。安心してください。
ワインも瞑想もとっても簡単で面白くて、楽しいと思えるようになります。
ワイン瞑想のプログラムについて
ワインの知識もゆったりと増やしながら、五感を使って直感力を磨いてきます！
講座以外にも、ライブ講座、セミナー、リトリートをご用意します。
ワイン瞑想のプログラムの詳細はこちら
ワイン瞑想仲間を増やして、ゆったりより美味しくワイン瞑想を
一緒に楽しんでいきましょう！
このワイン瞑想では、ワインを飲んでいないときでもみいつけた瞑想の習慣を通して
２４時間３６５日、いつでも瞑想の状態に入ることができる一生使えるスキルです。
